niedziela, 2 sierpnia 2020

Zapiekanka z cukinią, papryką i kaszą z ciecierzycy

Obiad powstał totalnie przypadkowo, ale dobry był więc warto zapisać.

Składniki:

  • 3/4 szklanki suchej kaszy z ciecierzycy
  • 1 puszka pomidorów krojonych
  • 1 mała cukinia (była żółta)
  • 1 biała papryka
  • 1 marchewka
  • 1-2 cebule
  • 2-3 ząbki czosnku 
  • przyprawy


Przygotowanie:

Kaszę ugotować na sypko. Cebulę podsmażyć, pod koniec dodać wyciśnięty czosnek. Dodać pokrojone dość drobno warzywa, kaszę i pomidory oraz przyprawy (torebka pomidorów suszonych z czosnkiem i bazylią, imbir). Dobrze wymieszać. Zapiekać 20-30 min w 180 stopniach.

Brak komentarzy: